本日のおすすめ『●一発でわかる！いい健康法の見分け方【楽ゆる式 体の知恵】』等猫がうれしくなる部屋づくり、家づくり非正規・単身・アラフォー女性～「失われた世代」の絶望と希望～猫は外に出さず、避妊・去勢をして一生を家の中で暮らすのが良いと最近は考えられています。いわゆる完全室内飼育です。交通事故や病気の感染、近隣への迷惑を防ぐためにはそのようにするしか方法はありません。でも、家の中では刺激が不足しま...

本日のおすすめ『主治医が見つかる診療所　口の中を鍛える健康法を名医が教える　2月1日』等42℃温めで素肌美人じぶんで自宅で人間ドック若いころ、特に注意をしなくてもキレイな肌や健康を保つことができるのは、「自己回復力」が備わっているから。年齢を重ねてできたシワやシミなどの不調には、その「自己回復力」を高めるHSP（ヒート・ショック・プロテイン）というタンパク質が大きな効果をもつことがわかりました。今...

本日のおすすめ『南雲医師　健康法２』等健康・老化・寿命 人といのちの文化誌よくわかる境界性パーソナリティ障害糖尿病、心臓病、がん、感染症-生命を脅かす疾患の解明は進み、治療法も進歩した。しかし寿命には限界がある。いったい何が寿命を決めるのか。人はなぜ太り、歳をとり、病気になるのか。本書は、がんと狭心症を体験した著者が、歴史と生物進化の視点から、遺伝子と病原微生物の狩人たちの人間ド...感情や思考の...

本日のおすすめ『究極の健康法！たけし・タモリも実践してる若さと体型を維持する習慣とは！？【ダイエット】』等すっ飛び医者健康診断が楽しみになる！ 肝機能を自分でらくらく改善する本若武者と菖蒲の対話で始まる。菖蒲の従姉妹の瑠璃が父の大名に望まない相手と結婚させられそうになっており、それを少しでも引き延ばすために仮病を使っている。愛する若武者と監視されずに逢引できるように、医者に転地療養を勧めてもらって...

本日のおすすめ『バターナイフ健康法腱鞘炎』等健康ダイエット 肥満が招く11の病を防ぐスーパー図解 パーキンソン病体を傷つけないダイエットをしよう糖尿病・高血圧・脳梗塞・脂肪肝・膝痛・腰痛など、肥満はさまざまな病気のもと。けれど、無理なダイエットとリバウンドは、体を傷つけてしまう可能性もある。体重を3パーセント減らすだけで、健康診断の数値は改善。体に優しく失敗もない、正しいダイエットで...日本のパ...

本日のおすすめ『最強の勉強法最強の健康法、若返り瞑想方法教えます効果とメリット』等楽しみながら、ゆったり暮らそう ［愛蔵版］そのまんま、そのまんまハリネズミどうすれば子どもが勉強するようになるだろうか。自分は人より出世が遅れている。どうしたらいいだろう――私たちはたくさんの「悩み」を抱えています。病気になったら、早く治したい。充分なお金がない、もっと欲しい――なにかと「不幸」を感じることもあります...

本日のおすすめ『甲田光雄 西式健康法 甲田療法 kokorono kenkou1986 1』等マンガでわかる乳がん水と塩を変えると病気にならないいまや日本人の女性の16人に1人が乳がんになるほど、乳がんは女性にとって身近な病気です。乳がんと診断された人やご家族のために、乳がんの検査から診断、治療、治療後の生活について、マンガを中心にわかりやすく解説します。がんと診断されたときだれもが抱く不安や恐怖...

本日のおすすめ『健康クリニック「プロレス健康法」』等敏感すぎる心がスーッとラクになる本Dr.クロワッサン相手のことを気にして自分を出せない、他人の感情や気分に左右されやすい、暴力的なものは極力見ないようにする、光や音・においにとても敏感である、集団の中にいるととても疲れる、神経が高ぶって眠れないことがある、たくさんのことを一度にするのが苦手、変化に弱く新しいことに不安になる――...37万部のヒッ...

本日のおすすめ『中田ダイマル・ラケット師匠の漫才「僕の健康法」』等食べ合わせでガンに勝つ！ ガンが消える食べ物事典認知症は歩くだけで良くなる有効率64.5％の済陽式ガン食事療法の完全版！ 本書は、ガンと食事の関係をわかりやすく解説し、ガンを防ぐ、ガンが消える食材とその効果的な食材の食べ合わせ、免疫力を高める、毎日のおいしい献立を紹介しています。＜本書の特徴＞済陽式食事療法で欠かせない、ジュースのレ...

本日のおすすめ『甲田光雄「小食健康法」』等めまいを自分で治す10分体操統合失調症10万人のめまい治療で実績をあげた、横浜市立みなと赤十字病院の医師が、自身の考案した「めまい体操」をていねいに解説、患者自身で症状の改善を目指す本。女性、とりわけ高齢者に多い「めまい」という病気は、それまで行ってきた活動を控えて安静にしていようと考えがち。だがそれは逆効果で、...統合失調症は100人に1人がかかるとい...

本日のおすすめ『南雲流　健康法２』等疲れたら1日1分ワキをもむだけ猫ゴコロがわかる本【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されてお...猫のきまぐれには理由がある！猫の...

本日のおすすめ『バターナイフ健康法手根管症候群』等NHKきょうの健康 「筋肉」「骨」「歯」「認知症」の最新対策新版 前立腺肥大症・前立腺がん（よくわかる最新医学）歳を重ねていくにつれて、体にはさまざまな変化があらわれます。いわゆる「老化」と呼ばれる現象...前立腺肥大症は65歳以上の男性3人に1人見られ、また前立腺がんの患者はこの10年で約2倍に増加。前立腺がんは初期には自覚症状があまりないので、...

本日のおすすめ『甲田光雄「小食健康法」4/6』等病気の9割は歩くだけで治る！ ～歩行が人生を変える29の理由～ 簡単、無料で医者いらず［音声DL付］英語でハワイ Awesome Hawaiiベストセラー本の町医者が、簡単、ただで出来る、医者知らずの『とっておきの健康法』を初めて著す！医者として多くの患者を診療しながら、多くの人気本を著している長尾和宏先生の新しいテーマ『歩くこと』による健康法。平穏...

本日のおすすめ『【斎藤一人】強気健康法　自分探しの旅#12』等NHKきょうの健康 耳鳴り・難聴、めまい、手の痛み・しびれ、不眠「不調」スッキリ解消法「正しい時間の使い方」が、あなたの健康をすべて左右する耳鳴り、難聴、めまい、手の痛みやしびれ、不眠など、気になる「体の不調」の原因や最新治療法を...【お金も努力もいっさい不要！ 知るだけで、驚くほど健康になる！】 【ありそうでなかった！ 最高の「時間...

本日のおすすめ『斎藤一人『強気健康法』』等100歳まで「金持ち老後」大全病気にならずに100歳まで歩こう「老後くらいはのんびり暮らしたい」…あなたは大丈夫？定年前＆退職時にやるべきこと丸わかり！◆...無理にスクワットはしなくていい！ 一日10000歩の健康神話も信じてはいけません！17年以上にわたる5000人超の追跡研究でわかった、高血圧症・糖尿病・がん・認知症・脳卒中・寝たきりを防ぐ「歩き方の...